Aktivt Friluftsliv

 

Frilufts eller udendørs sport tæller mange forskellige aktiviteter. Her på siden kommer vi ind på et lille udsnit af aktiviteterne.

 

 

Friluftsliv gi’r sundhed

Friluftsliv består ofte af enten en rolig naturoplevelse, at nyde en særlig stemning i naturen eller det sociale samspil mellem deltagere i friluftsliv – alt sammen ting der virker som ren linde for sjælen. Eller også består friluftsliv af en fysisk aktivitet, hvor vi prøver grænser med egen krop med naturen som arena – et anderledes udgangspunkt, med fokus på udøvelse af en aktivitet mere end en indre følelse af ro og samhørighed . Fælles for friluftslivet i Danmark er det, at danskerne benytter det som et afbræk fra en hverdag, og en mulighed for at opleve noget andet end det daglige.